سلايدرمقالات

سماح عرفة تكتب،، أفضل روتين يومي للعنايه بالبشرة

عندما يتعلق الأمر ببشرة متألقة ورائعة ، فهناك القليل من الخطوات التى ينبغى التمسك بها فى روتينا اليومى والاسبوعى وكذلك الشهرى ومن اجل شتاء أفضل وبشرة صحية مليئة بالنضارة والحيوىة يجب اتباع روتين للعناية  بالبشرة لابد من الحصول على مجموعة متكاملة من منتجات العناية بالبشرة والتي تتكون من                     ( منظفات وجه ومرطبات وماسكات وكريمات بالاضافة لكريمات العين ) ومعرفة طرق استخدام كل منها فاذا كنت ترغبى مثلا فى التفتيح فعليكياستخدام أقنعة الفحم لوجهك ولتقليل الخطوط والهالات السوداء لابد من استخدام السيرم المناسب أو كريم معالج لكل مشكلة وهكذا لذا  ترتيب روتين العناية باالبشرة هو الحل .
أولهم العناية اليومية بالبشرة وهو مرتين
لذا يجب علينا ترطيب هذه المنطقة بعلاجات مناسبة سواء فى الليل أو الصباح .
1 –  غسيل الوجه : –
البشرة النظيفة هى بشرة سعيدة لذا يجب عليكى استعمال غسول البشرة المناسب لنوع البشرة صباحا وقبل الذهاب للنوم والذى يساعد على ازالة البقع والدهون المتراكمة على سطح البشرة ، ومع تقدم السن يفضل إستخدام منظف كريمى ليعوض البشرة عما تفقده من مرطبات .
2 – إستخدام التونر : –
وهو عبارة عن سائل خفيف يعمل علي قبض المسام الواسعة وإنعاش ملمس البشرة  ويكون بعد غسيل البشرة بإستخدام قطنة وتمريرها على البشرة ومن الممكن استخدام ماء الورد كتونر واغلب انواع التونر تحتوي علي فيتامينات طبيعية والتي تساعد علي تجديد الخلايا وتنشيط الدورة الدموية ومن ثم تخفيف اعراض تلف البشرة ومما يزيد اهميتة انه يقوم بازالة زيوت البشرة وبقايا الميكياج والتي تمنع وصول مستحضرات العناية بالبشرة  .
3 – إستخدام كريم نهار
وهو يرطب ويساعد علي نضارة البشرة ويعتبر اكثر خفة عن كريم الليل كما انه يحتوي علي مكونات تقلل من ظهور التجاعيد بالوجه لذا لاتنسي اولا تنظيف الوجه بالغسول المناسب لنوع بشرتك ووضع كمية قليلة جدا علي طرف اصابعك وابداي في توزيعها علي البشرة والعنق ولا تعتقدي بان زيادة الكمية تعني حماية افضل لان البشرة تأخذ ما تحتاجة فقط ولن تتشرب بهذة الزيادة والتي قد تتسبب في ترسب طبقة دهنية لا فائدة منها وتجنبي منطقة العينين

واستخدام كريم الليل
لا يقل اهمية عن كريم النهار بل انه يتميز بثقلة وكثافتة ليظل علي البشرة خلال النوم لاطول فترة ممكنة فيجنب البشرة التشقق والجفاف ليضيف لها مظهرا صحيا ومشرقا في صباح كل يوم وبنفس الخطوات السابقة بإزالة المكياج بالغسول المناسب لنوع بشرتك  نبدأ بوضع الكريم الليلي وتذكري دائما مناطق تقدم السن وظهور الخطوط البيضاء والتجاعيد عند الاستخدام حاولي تدليك البشرة بشكل دائرى حتي يتشرب كل الكريم
وفي مقالات قادمة ان شاء الله سوف نقوم سويا بعمل بعض تلك الكريمات بمكونات طبيعية وامنه
4 – الترطيب : –
لابد منه مرتين يوميا حتى لو البشرة دهنية وعلى رأسهم الهيالورونيك أسيد والالوفيرا ( الصبار ) .
5 –  كريم العين : –
العين هى نافذة الروح لكن عند اصابتها بالهالات السوداء فتظهر مشكلة تؤرق الكثير من الفتايات
وتشعر  بفقد جزء كبير من جمالها  لذا سوف نجتهد بالاهتمام بتلك المنطفة والحقيقة انه يوجد الكثير من الطرق للتخلص من تجاعيد العين والهالات السوداء وبالفعل كريمات تلك المنطقة مرتفعة نسبيا مقارنة بكريمات البشرة لذا فسوف نخص قراء الشبكة العالمية للاخبار بوصفات طبيعية لها مفعول وتاثير مميز
عصير الاناناس لعلاج تجاعيد العين
لما يحتوية من انزيم البروميلين  وهو انزيم مضاد للالتهابات يساعد علي علاج تلك التجاعيد
ناتي بثمرة من ثمار الاناناس ووضع قطنه نظيفة في كمية مناسبة ومن ثم مسح محيط العين وترك المحلول
لمدة من20 الي 25 دقيقة ( يفضل استخدام تلك الطريقة  لمدة اسبوع متواصل للحصول علي نتيجة مبهرة )
ولنا لقاء
بقلم          سماح عرفة

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق